Un no que protege tu sí

Decir sí a todo puede parecer generoso, pero muchas veces nace del miedo: miedo a decepcionar, a ser juzgada o a dejar de ser necesaria. El resultado es una mujer disponible para todos, pero ausente de sí misma y agotada para las responsabilidades que Dios sí le confió.

Un límite sano no es una pared contra el amor. Es una puerta con criterio. Decide qué permites, cuándo puedes ayudar y qué conducta no aceptarás. Jesús amó profundamente y, aun así, se retiró, descansó y no respondió a cada exigencia de la multitud.

Cada no protege un sí. No a una petición fuera de tu capacidad puede ser sí a tu salud. No a una conversación irrespetuosa puede ser sí a la dignidad. No a una oportunidad que exige abandonar tus valores puede ser sí al propósito.

No necesitas explicar durante media hora un límite legítimo. Puedes ser amable y firme: "Ahora no puedo", "Necesito pensarlo" o "No continuaré esta conversación si me hablas así". La culpa puede aparecer al principio, especialmente si otros se beneficiaban de tu falta de límites. Eso no significa que estés haciendo algo malo.